排餐之夜

精選肉類・紅白酒・鹽胡椒・奶油

不用等特殊節日,也不用訂餐廳。一塊好牛排、一瓶紅酒、幾支蠟燭,家裡的餐桌也可以很有氣氛。選對部位、讓肉回溫、大火快煎鎖汁,其實沒有想像中難。

🍷 紅酒:單寧厚一點的更襯牛肉香氣
🧈 奶油香草醬:煎完起鍋前加一小塊
🥗 配菜:簡單的芝麻葉沙拉就夠了

回溫 30 分鐘・大火煎鎖汁・靜置 5 分鐘再切

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燒烤趴

燒烤肉片・醃料・精釀啤酒

三五好友、一手啤酒、後院或頂樓,燒烤要的就是這種隨性。肉片薄切均勻、油花分布漂亮,炭火一烤香氣就出來了,不用複雜調味,鹽巴就很夠味。

🍺 精釀啤酒:燒烤的萬年搭檔,解膩又提香
🧄 蒜片洋蔥:跟著肉一起烤,甜度會出來
🌶️ 沾醬:椒鹽或蒜蓉醬油都好

半解凍好操作・炭火溫度要夠高・肉片別烤過久

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火鍋日

火鍋肉片・海鮮・沾醬

一個人也可以很滿足的一餐。不用出門、不用等位,一鍋好湯底、幾片薄切肉片,涮個幾秒就是鮮甜。冷冷的天,或單純想犒賞自己的晚上,都適合。

🍲 湯底:昆布柴魚最能凸顯肉的甜味
🥬 配菜:菇類、豆腐、青菜都好搭
🧂 沾醬:麻醬或蒜蓉醬油二選一

肉片保持冷凍・湯滾後 3–5 秒即可撈起

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週末燉煮

燉煮部位・根莖蔬菜・慢火湯底

週末不趕時間,就讓鍋子幫你做事。前一晚先把肉退冰,隔天早上下鍋燉著,中午起來家裡就飄滿香氣。燉煮部位膠質豐富,慢火煨個一兩個小時,肉就會自己說話。

🥕 根莖蔬菜:紅蘿蔔、馬鈴薯一起燉最對味
🍚 主食:配白飯或麵包都很適合
🍷 紅酒燉煮:加一點紅酒風味更深厚

先煎表面鎖汁・小火慢燉 1.5 小時以上・隔夜更入味

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想吃有質感

但不浮誇的肉?